Je bent vrij om in elke gewenste houding te bevallen. Bijvoorbeeld op de baarkruk, in zijligging, op je hurken, staand etc.

Denk er van tevoren zelf eens over na hoe je zou willen bevallen. Wij staan open voor elke bevallingshouding. Sterker nog, wij zijn er van overtuigd dat bewegen tijdens de bevalling erg belangrijk is. We vormen samen met de verloskundigen en verpleegkundigen van het ziekenhuis een werkgroep: Barende in beweging. Met deze werkgroep verspreiden we de kennis over het belang van bewegen tijdens de bevalling onder de zorgprofessionals in de geboortezorg.

Het is mogelijk om in bad te bevallen. Wij hebben veel ervaring met badbevallingen. In het ziekenhuis is het meestal ook mogelijk om in het bad te bevallen bij een poliklinische bevalling (afhankelijk van beschikbaarheid). Voor meer informatie over bevallen in bad: Oerbron of Bevallingsbaden.nl. 

Bevallen op de baarkruk is een heel natuurlijke houding. Doordat het een verticale houding is, werkt de zwaartekracht mee. Voor vrouwen die verticaal willen bevallen hebben wij een baarkruk. Houd er wel rekening mee dat op het moment van het persen je misschien wel een heel andere houding prettiger vindt dan dat je van tevoren bedacht had. Of dat wij je adviseren een andere houding aan te nemen  voor de vordering van de uitdrijving of omdat het beter is voor de gezondheid van je baby. 

Inspirerende geboorteverhalen vind je op https://mooiebevallingen.nl/